Bog&idé
- Virksomhed
- Partner reklame link

The Miracle of Mindfulness Gift Edition af mærket Rider & Co er en inspirerende bog, der fokuserer på at introducere læsere til mindfulness og meditation. Uanset ens tro eller livssyn viser bogen, hvordan man kan begynde at opleve de mange fordele ved meditation, som videnskaben har dokumenteret. Den er særlig egnet for singler, der ønsker at skabe ro og balance i deres hverdag gennem enkle, men effektive meditationsøvelser.
EAN 9781846044823* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
| Dato (DD-MM-YYYY) | Laveste pris |
|---|---|
| 29-08-2026 | 209,95 kr |
| 09-11-2025 | 209,95 kr |
Hvordan kan denne bog være nyttig for singler, der ønsker at forbedre deres mentale velbefindende?
Den tilbyder refleksioner og praktiske øvelser, som hjælper med at integrere mindfulness i daglige aktiviteter. Dette kan reducere stress, øge indre fred og fremme personlig vækst, hvilket er vigtigt for singler, der søger selvudvikling.
Er bogen egnet for begyndere indenfor meditation?
Ja, "The Miracle of Mindfulness Gift Edition" er designet til at være tilgængelig for nybegyndere med en varm og opmuntrende tone. Den indeholder enkle teknikker, der gør det nemt for alle at komme i gang med meditation.