Estore
- Virksomhed
- Partner reklame link

Ved hyperextensions placerer du hofterne på den polstrede støtte, fastgør fødderne sikkert og sænker overkroppen kontrolleret fremad. Herefter løfter du overkroppen tilbage til en neutral position ved hjælp af musklerne i lænden, balderne og bagsiden af lårene. Bevæg dig roligt, og undgå at overstrække ryggen.
EAN 0653005854101 Træningsbænk* Se den gældende produkt beskrivelse, specifikationer og pris på leverandørens side.
